Oggi vi parlo di come rimanere in energia positiva, in modo da ottenere una vibrazione più elevata. In questo modo sarai in grado di contrastare uno stato d’animo negativo che ti porta a pensare solo a cose spiacevoli. Capita a tutti di avere dei momenti molto difficili dai quali non si vede una via d’uscita, […]
Oggi ti racconto come funziona il nostro stato d’animo, cosa ci condiziona e come mai abbiamo dei momenti nei quali non siamo felici e la nostra energia ha un livello così basso che ci consente di ammalarci. Il motivo principale è legato al nostro modo di pensare e di vedere le cose. Per essere felici […]
Con la mia esperienza, ho capito che volersi bene non significa volere tutto per sé o essere egoisti: volersi bene significa cercare di avere le cose che ti fanno stare bene per poi riuscire a donare agli altri. Volersi bene è anche riuscire ad ascoltarsi. Riuscire a guardarsi dentro e piacersi. Sai quanto capisci di […]
Oggi vi spiegherò come poter prendere vibrazioni più elevate per mantenervi di buon umore. Per prima cosa dovrete cercare un ambiente sereno che vi fa sentire a casa, dove potete permettervi di stare con voi stessi tranquilli e senza paura di poter fare qualcosa ed essere giudicati. Una volta che lo avrete trovato, dovrete fare […]
Ti sei mai chiesto se sei veramente te stesso? Se stai vivendo davvero la tua vita o se la stai vivendo in funzione degli altri? Per dare una risposta a queste due domande, basta ascoltarsi. Quando prendi una decisione la prendi perché fa piacere a te? O perché fa piacere a chi c’è vicino a […]
Ognuno di noi ha un suo modo per ritrovare la serenità quando le cose non vanno. Io, ad esempio, spesso accarezzo il mio cane oppure guardo il mio canarino. Un’altra cosa che mi dà sollievo è guardare le mie piante quando fioriscono. A volte mi fa stare bene uscire sul balcone e guardare le nuvole, […]