Archivio Categoria: Le Pillole di Lory

Ascolta il tuo corpo fisico

Ecco il motivo per il quale non vanno mai sottovalutati i segnali che ci trasmette il nostro corpo Volevo riprendere un discorso che ho fatto in questo video sull’importanza di ascoltare il nostro corpo, perché lui ci parla attraverso dei segnali, dei sintomi. Il nostro corpo ci parla anche quando stiamo bene. Il fatto è […]

Libero di essere te stesso

Oggi vorrei farti una domanda. Ti senti libero di essere te stesso in ogni situazione? Oppure hai dei blocchi perché hai paura del giudizio altrui? Hai piacere ad essere sempre all’altezza di una situazione, pur riconoscendo i tuoi limiti? Dovremmo porci queste domande molto spesso, perché è bellissimo riuscire ad essere noi stessi in ogni […]

Che cos’è la normalità

Oggi vorrei discutere con voi il significato della parola normalità. Che cos’è la normalità? Ognuno di noi ha la propria normalità. Per me la normalità è quella di essere tranquilla, senza dover avere obblighi e niente che mi disturba. Per un altro la normalità può essere quella di lavorare, correre, fare i salti mortali e […]

Valorizza il tuo tempo

Ciao. La parola che voglio sviscerare oggi con voi è la parola TEMPO. Che cos’è il tempo? Che cos’è per noi questa forma di vita materiale? Noi, attraverso il tempo, andiamo a prendere degli appuntamenti, notiamo il nostro invecchiamento, facciamo cose, corriamo sempre dietro a questa parola. Non abbiamo tempo, ci vuole troppo tempo, appena […]

Arrabbiarsi spreca energia

Perché sprechi tanta energia per essere arrabbiato? Perché perdi tempo con la rabbia? Cosa ti porta ad essere arrabbiato? Ti sei mai posto queste domande? Per dargli risposta, prova a percepire come ti senti quando sei arrabbiato. Ti senti bene? Sei soddisfatto? Ti fa piacere? Immagino che le risposte a queste domande siano tutte negative, […]